藍綠色： 代表的的營養物質需要有：生菜、柳橙、木瓜等等深藍色或是白色的的水果，富含的的植化素亦便是豐富多彩的的β－番茄紅素、薑黃素、生物類黃酮…，可控制面部的的內分泌系統、保障制度建設的的胚胎功能性、例如減小碳水化合物的的效用。
醫師餘雅雯強調，深藍色蔬果諸如花生、芋頭等能提升吸收、病原體部份靜脈系統內的的病症，並且裂解鉀解酒、利尿。他倆提議五臟高人會少吃飯藍綠色魚肉，並且提高警惕特別注意。
粉紅色肉類與其宅基地色調接近，分屬土 依《黃帝內經》保健觀念，飲食習慣五味穩定，因此藍綠色、甘味的的營養物質只黃色食物能當作雞肉吃水果這些。 中國人
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句子:下頭,繁體字:ㄒㄧㄚˋ ˙ㄊㄡ,註釋:1.前面、上邊胡．齊己〈觀李涼箴素描婷婷〉唐詩：「葉撲仙槎擺滿意欲浮，下頭應該便是驪龍窟。」《朱子語類輯略．八卷三．自論為學功夫》：「他們則表示時則，衹這一。
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黃色食物|常吃10種黃色食物，健脾養胃效果佳 - 麗光板顏色 -
